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Solid Sleep

Aurel Groh, Nora Heim, Carl Schütte, Janina Ehe und Moritz Daume (Universität Bremen)

Solid Sleep bietet eine digitale Gesundheitsanwendung, die auf kognitive Verhaltenstherapie bei Insomnie (CBT) spezialisiert ist. Die App richtet sich ausschließlich an Patienten. Sie kombiniert wissenschaftlich fundierte Methoden mit nutzerfreundlichen Funktionen, um die Schlafqualität nachhaltig zu verbessern. Einzigartige Tools helfen den Nutzer:innen, ihre Therapie so effektiv wie möglich umzusetzen.